Avakado Çekirdeği Nasıl Yenilir? Faydaları Nelerdir?
avakado çekirdeği yenilir mi? avakado çekirdeği nasıl yenilir? avakado çekirdeğinin yararları
Avakado Çekirdeği Nasıl Yenilir? Faydaları Nelerdir?
Avakado Çekirdeği Nasıl Yenilir? Faydaları Nelerdir?
Merak ettiğim bir konuydu. Bugün tarifine denk geldim. Burada kalsın uygulayıp sonucu yazarım.
Avakado çekirdeğini kestaneye benzetebiliriz. Tüketebilmek için dışında bulunan acı kahverengi ince kabuğunun soyulması gerekir. Sırasıyla şu işlemleri yapın.
} İnce kabuğunu soyun
} Rendeleyin veya öğütün
} Toz haline gitirin
Çekirdeği toz haline getirdikten sonra
} Salatalarda
} Et yemeklerinde
} Çorbalarda
} Meyve sularında
ve damak tadınıza uyan her yerde kullanın.
İki ölçü suya bir ölçü toz ilave ederek 10 dakika kaynatıp 5 dakika soğuttuktan sonra içerek te tüketebilirsiniz. Ölçüyü tatlı kaşığı, yemek kaşığı veya gram olarak ayarlayabilirsiniz.
Avakado Çekirdeğinin Faydaları Neler?
} Kilo vermeyi destekler (tok tutup iştahı azaltır. 1 Elma,1 limon suyu, 1 muz, 1 tatlı kaşığı zencefil ve ıspanakla karıştırıp tüketebilirsiniz.)
} Bağışıklık sistemini güçlendirir
} Kolestrolü düşürür
} Yaşlanmayı geciktirir
} Cildi temizler (1 tatlı kaşığı tozu 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırıp kullanın)
} İltihabı azaltır (Günde 1 yemek kaşığı avakado tozu)
} Kansere karşı etkilidir
} Saçları güçlendirir
-Ya Hep Ya Hiç-
"Yayınlanan bazı yazıların kaynakları belirsiz, kaynak bilgisi olanlar lütfen iletin ekleyelim"
"Yayınlanan bazı yazıların kaynakları belirsiz, kaynak bilgisi olanlar lütfen iletin ekleyelim"
-
- Benzer Konular
- Cevaplar
- Görüntüleme
- Son mesaj
-
- 0 Cevaplar
- 11381 Görüntüleme
-
Son mesaj gönderen Akrep
Pzt 26 Haz, 16:27
-
-
Yeni mesaj Üzerlik Tohumunun Faydaları Nelerdir?
gönderen Akrep » Sal 09 Haz, 15:30 » forum Üzerlik Tohumu - 0 Cevaplar
- 1101 Görüntüleme
-
Son mesaj gönderen Akrep
Sal 09 Haz, 15:30
-
-
- 0 Cevaplar
- 10821 Görüntüleme
-
Son mesaj gönderen Akrep
Sal 14 Mar, 22:49
-
- 0 Cevaplar
- 828 Görüntüleme
-
Son mesaj gönderen Akrep
Cum 16 Ara, 21:07
-
- 0 Cevaplar
- 2030 Görüntüleme
-
Son mesaj gönderen Akrep
Pzr 20 Oca, 16:51